1月の新習慣で英語力アップ！効果的な学習法とモチベーション維持のコツ

今日から初仕事という方も多いのではと思います。新しい年がスタートした今、多くの人が新たな目標を立て、自分自身を成長させたいと意気込んでいることでしょう。その中でも、英語学習は多くの人が抱く目標の一つではないでしょうか？しかし、いざ始めようと思っても、「なかなか続かない」「効果が出ない」といった悩みを持つ人も多いはずです。

そこで今回は、1月から始められる、効果的な英語学習の新習慣を3つご紹介します。これらの習慣を継続することで、着実に英語力をアップさせ、目標達成に近づけることができるでしょう。さらに、学習のモチベーションを維持するためのヒントも合わせてお伝えします。

1月から始める新習慣によって、英語力は着実にアップする理由は？

1月から始める新習慣にすることで英語力はアップするのはなぜか？

継続的な学習習慣の形成ができるから：

1月から始めることで、英語学習を生活の一部として定着させることができます。毎日少しでも良いので、英語に触れる習慣を身につけることが、学習のモチベーションを維持し、継続を可能にするカギとなります。

具体的な習慣例：

朝10分の英語で何かを視聴： 寝起きに英語ニュースでもいいし、自分が興味を持てる内容の英語音声を10分視聴することで、英語の音声を聞き慣れることができます。

日本のニュースの海外放送や、自分が日本語で知っている内容を英語で聞くと、聞き流すのとは違って効果があります。
通勤中の英語リスニング： 電車やバスでの移動時間を活用して、英語のポッドキャストやオーディオブックを聞きましょう。好きなテーマのものを選ぶことで、飽きないで続けられます。
夕食後の英語学習： 食後、リラックスした状態で、洋画をみたり好きな英語の本を読んだりする時間を設けましょう。無理なく続けられる習慣に。

目標達成へのモチベーションが向上するから：

新年という節目から新たな習慣を始めることで、目標達成への意欲が高まります。目標を明確にし、具体的な計画を立てることで、より一層学習に励むことができるでしょう。

モチベーション維持のヒント：

目標を明確に設定する： 「TOEICで〇〇点を取る」「英語で〇〇の本を読む」「〇〇と英語で会話をする」など、具体的な目標を設定しましょう。
達成可能な計画を立てる： 無理のない計画を立て、目標を達成するために必要なステップを明確化します。
進捗状況を記録する： 学習内容や時間などを記録することで、自分の成長を実感し、モチベーションを維持できます。
達成感を味わえるように工夫する： 目標達成シートを作成したりして、達成感を味わえるように工夫しましょう。

習慣化による学習効果の最大化ができるから：

継続的な学習は、英語力向上に不可欠です。1月から習慣として英語学習を取り入れることで、短期的な成果だけでなく、長期的な英語力向上を目指せるようになります。

効果的な学習方法：

インプットとアウトプットのバランス： 英語を聞き、読むというインプットよりも書き、話すというアウトプットの機会が少ないはず。会話ができるようになりたい場合は、話すというアウトプットを多く取り入れることで英会話の力とともにリスニング力も上がってきます。
自分に合った学習方法を見つける： 人それぞれ学習スタイルは異なります。自分に合った学習方法を見つけることが重要です。自分のタイプを知ることで継続がしやすくなります。
楽しみながら学習する： 英語学習は、苦痛なものだと感じると続きません。好きな映画やドラマ、音楽などを活用することで、楽しみながら英語を身につけることができます。